“正念当下,自我关爱” ——中标集团工会举办女工心理健康知识讲座

时间:2022-03-14    部门:中国标准科技集团有限公司

  为丰富女工文化生活,促进女工身心健康,3月8日,中标集团工会邀请北京社会心理联合会社会心理指导督导师袁冬梅老师,开展了以“正念当下,自我关爱”为主题的心理健康知识讲座,为广大女工送上了一份特别的节日礼物。

  讲座中,袁老师围绕当今女性的需求和现状、自我关爱的方法、正念练习等相关知识进行了深入讲解,契合了当下女工最关心的话题且实用性极强,激发了大家的学习热情,大家聚精会神地聆听,积极参与话题互动。主讲老师详细解答了大家的现场提问,并给出了有效的建议和方案,在女性健康知识普及、切实关爱自身心理健康方面给广大中标女工上了生动的一课。

  下一步,集团工会女工委将继续发挥自身职能,进一步推动女职工心理健康服务工作,把关心女工身心健康落到实处,引导广大中标女工以积极心态面对工作,有效管控情绪,幸福生活,为集团稳健发展助力。

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